”Entrénate para dejar ir todo lo que temes perder”
Entrenar la mente
Entrenar el cuerpo
entrenarnos…
¿Puede ayudarnos?
A mermar
a fluir
a poder permitirse ser.
A poder sentirse en lo más profundo
En lo más tuyo.
Es muy difícil sentirse
pero qué hermoso es poder hacerlo.
Y creo que a través del entrenamiento,
de tu mente
de tu cuerpo
de tu alma
de todo tu ser
Podemos llegar.
Entendiendo que somos unión de C-M-A*
Y cuando todo eso se une
genera bienestar y
viene el equilibrio
el amor
la paz.
Respiramos,
Sentimos,
Agradecemos.
Y seguimos viviendo.
MB.
*C-M-A: Cuerpo- Mente- Alma
